Seniausias žmogus žemėje yra Misao Okawa. Pagyvenusi moteris gyvena Japonijoje, Osakos mieste. Jai 116 metų. Ilgaamžiškumas prižiūrimas slaugos namuose.
Misao biografija
Okawa gimė 1898 m. Kovo 5 d. Japonijos kaime Tenma. Jos tėvai užsiėmė kimono gamyba. Būdama 21 metų Misao-san ištekėjo už jauno Jukio. Kobės mieste jie turėjo savo verslą. Šeimoje gimė trys vaikai - sūnus Hiroshi ir dvi dukros. Verta paminėti, kad viena iš dukterų ir sūnus, kaip 2014 m., Yra gyvi ir yra vyresni nei 90 metų. Taip pat Japonijos šimtmečio vaikai turi 4 anūkus ir 6 prosenelius.
Misao vyras mirė sulaukęs 36 metų, o ji grįžo iš Kobos į savo tėvynę Osaką, kur dabar gyvena slaugos namuose. Seniausios pasaulyje moters statusas buvo gautas 2013 m. Sausio 12 d., Mirus Koto Okubo, kuris taip pat buvo Kylančios saulės krašto pilietis. O 2013 m. Birželio 12 d. Misao-san tapo seniausiu planetos gyventoju. Tą dieną mirė Jiroemonas Kimura, prieš tai gavęs seniausio žmogaus, gyvo šimtamečio, vardą. Jis taip pat gyveno Japonijoje.
Japonų šimtmečių ilgaamžiškumo paslaptis
Pagrindiniai Misao Okawa ilgaamžiškumo veiksniai yra paslaptys, kurios buvo seniai atskleistos: atsisakymas alkoholio ir rūkymo, fizinis aktyvumas ir nutukimo stoka. Moteris stengėsi nevartoti kenksmingų maisto papildų, racionaliai valgė ir ribojo kepto, riebaus ir sūraus maisto produktus. Po 30 metų ji perpus sumažino suvartoto maisto kiekį. Ir po 50 metų ji pasirinko augalinį maistą, visiškai atsisakydama gyvūninės kilmės maisto.
Misao jaunystėje aktyviai užsiėmė kalnų turizmu. Man pavyko užkariauti kelias kalnų viršūnes. Jai taip pat patiko bėgimas maratonu. Be to, pagyvenusi moteris griežtai stebėjo kasdienybę. Savo dieną ji padalino į tris aštuonių valandų dalis. Pirmąją dalį ji skyrė darbui, antrąją - būtiniems reikalams ir iškrovimui iš psichologinio streso, o likusias 8 valandas skyrė miegui.
Misao išgyveno du pasaulinius karus: pasaulinę kompiuterizaciją, atominės bombos atradimą, pilotuojamą kosminį skrydį ir transporto plėtrą. Prieš jos akis pasaulis padarė didžiausią savo vystymosi šuolį.
