Kartais draugas, kaip daina, „padeda mums kurti ir gyventi“. Tačiau kiekvienas išsilavinęs žmogus sutiks, kad toks kalbėjimas yra blogas įprotis. Moterys, vyrai ir vaikai vienodai lengvai gali tai įvaldyti, tačiau atsikratyti to nebus taip lengva. Šiame straipsnyje pasidalysime veiksmingais būdais, kaip nujunkyti prisiekti.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/85/kak-otuchit-sebya-rugatsya-matom.jpg)
Naudojimo instrukcija
1
Pirmasis žingsnis yra susitaikyti su problema. Jei aiškiai suprantate, kad prisiekti yra negražu ir blogai, laikas atlikti savo perauklėjimą. Paprašykite savo draugų pagalbos, pasidalykite mintimis. Galbūt vienas iš jų turi tą pačią problemą ir kartu bus įdomiau ir greičiau atsikratyti jos. Arba draugai gali jus priminti ir taisyti kalbėdami, kai vėl automatiškai naudosite „garbanotus“ žodžius.
2
Kiekviena problema, kaip žinote, turi priežastį. Matas nėra išimtis. Pabandykite suprasti, kas jus taip provokuoja. Galbūt tai yra kamščiai, eilės parduotuvėse, kompiuteriniai žaidimai ir pan. Žinoma, negalima visiškai išvengti stresinių situacijų, tačiau galite sumažinti jų skaičių ir pabandyti į viską reaguoti ne taip aštriai. Pavyzdžiui, japonai neigiamą poveikį išskiria naudodamiesi kovos menais ar pagrindine fizine veikla. Kodėl gi nepasinaudojus tuo? Dviguba nauda: tiek figūrai, tiek bendravimo kultūrai.
3
Jei paprastas automatinis pasiūlymas ir sportas neduoda rezultatų, psichologai pataria pereiti prie ekonominių pagrindų. Įsigykite sau didelį piggystį ir papildykite 10 rublių už kiekvieną jūsų pasakytą keiksmažodį. Kadangi kiaulės bankas pilnas, duokite pinigų vargstantiems žmonėms. Tai bus tam tikra bausmė arba, jei bus, atpildas už kilimėlį.
4
Galite naudoti pigesnius, bet ne mažiau veiksmingus metodus. Pavyzdžiui, ant rankos dėvėkite ploną elastinę juostą. Kito prakeikimo metu suimkite riešą. O jei pamiršite, paklauskite apie tai artimųjų ar draugų. Palaipsniui jūsų smegenyse atsiras aiškus ryšys tarp skausmo ir nepadorumo. Ir keiksmažodžių skaičius pastebimai pradės mažėti jūsų kasdienėje kalboje.
5
Ir galiausiai, norėdami tvirtai suvokti, kad nepadorumas yra blogas, išstudijuokite tai. Taip, taip! Pažvelk į problemą iš mokslinės pusės. Prisiekiantis slengas yra rusų kalbos dalis. Bet iš kur jis atsirado? Kai kurie mokslininkai mano, kad tokie žodžiai buvo naudojami Vedų rašybose apie žmogaus nevaisingumą. Galbūt tai tiesa. Ne veltui sakoma, kad dauguma keiksmažodžių siejami su reprodukciniais organais. Britanijos universiteto specialistai nustatė, kad kilimėlis bet kokia kalba daro neigiamą poveikį asmeniui, tam, kuris jį taria ir kuris dažnai girdi. Todėl dar vienas tikras būdas nujunkyti prisiekti yra išgryninti jūsų asmeninę erdvę. Skaitykite laikraščius, knygas, žurnalus, naujienas internete, kur nenaudojami kilimėliai. Klausykite malonios, „cenzūruojamos“ muzikos, žiūrėkite gerus, malonius filmus. Mokykite save, savo vaikus ir artimuosius kalbėjimo kultūrą.