Šokiai yra viena seniausių meno formų. Per šimtmečius atsirado naujų rūšių šokiai, iš kurių daugelis išliko iki šių dienų. Tačiau pažanga nesustoja ir atsiranda modernių stilių, besimokančių daugelyje mokyklų.
Klasikiniai šokiai
Šie stiliai buvo išrasti ir išplėtoti prieš kelis šimtmečius. Kurdami jie įgijo aiškias taisykles ir kanonus. Paprastai klasikinė choreografija reiškia baletą. Šis šokio stilius yra gana sudėtingas, norint profesionaliai įvaldyti baleto meną, reikia mokytis nuo vaikystės. Baletas turi aiškiai apibrėžtas taisykles: reguliuojami laipteliai ir judesiai, kūno padėtis, figūra, laikysena, muzika ir kostiumai.
Baletas skirstomas į klasikinį, romantišką ir modernų.
Prie klasikinių taip pat priskiriami šokiai iš balių. Jie skirstomi į du tipus - Europos ir Lotynų Amerikos. Į Europos programą įeina valsis, tango, fokstrotas ir „quickstep“; Lotynų Amerikoje yra samba, rumba, jive, cha-cha-cha, paso doble. Išmokti šokti šokius pagal salę galima bet kuriame amžiuje, tačiau šie stiliai taip pat turi aiškias, reglamentuotas taisykles.
Liaudies šokiai
Šios veislės buvo išrastos skirtingose šalyse, tačiau įgijo populiarumą visame pasaulyje. Garsiausias liaudies šokis yra pilvo šokis, pilvo šokis ar rytietiškas šokis. Aistra rytams prasidėjo praėjusiame amžiuje ir vis dar populiari. Bellidai šoka specializuotose mokyklose ir kūno rengybos klubuose. Pagrindiniai judesiai yra gana paprasti ir natūralūs, tačiau norint gerai įsisavinti visus rytietiško šokio elementus, būtina gera koordinacija ir plastiškumas.
Kitas populiarus stilius yra flamenko. Aistros šokis atliekamas daugelyje vakarėlių ir įmonių vakarėliuose - jis yra labai įspūdingas ir dinamiškas. Pastaruoju metu rusų liaudies šokis išgyvena atgimimą. Tam daug padeda jaunų atlikėjų, besispecializuojančių liaudies dainose, atsiradimas. Taip pat į liaudies šokius dabar įtraukiami mažiau populiarūs tipai - keturračiai, kankanai, mamba, čigonai ir indiški šokiai.
Liaudies šokiai atviresni naujovėms, tačiau atlikėjai turi būti pasipuošę liaudies kostiumais.
