Malonumo gavimas susijęs su maloniomis gyvenimo akimirkomis: poilsiu, atsipalaidavimu, pomėgiu, mylimu žmogumi ar draugais. Tačiau kartais žmogus nežino, kaip džiaugtis gyvenimu, būdamas nuolatinėje įtampoje ar būdamas kaltas.
Pirmiausia pagalvokite: kas greičiausiai suteiks jums malonumą. Kartais žmonės tiesiog nežino, ko iš tikrųjų nori, todėl negali visiškai džiaugtis darbu. Arba šiuo klausimu jie vadovaujasi ne savo sprendimais, o draugų, pažįstamų patarimais, visuomenės taisyklėmis, kaip smagiai leisti laiką ir kaip tėvai yra įpratę linksmintis. Be abejo, tokiu atveju žmogus prieštarauja savo principams ir įpročiams, todėl negali pilnai džiaugtis. Ir tai taikoma visoms veiklos sritims: poilsiui, pomėgiams, malonumui iš darbo, vienatvei su mylimuoju.
Išbandykite naują
Jei negalite iškart nuspręsti dėl mėgstamos veiklos, tai padės patirtis ir praktika. Norėdami pasirinkti maloniausius dalykus, turite pasirinkti keletą variantų ir išbandyti juos po vieną. Kai atsiranda keletas variantų, paprastai lengviau pasirinkti, kuris yra geriausias ir kuria kryptimi judėti. Net jei iš pateiktų užsiėmimų nerandate savo idealaus varianto, kuris teiktų didžiausią malonumą, jau galite suprasti, kuria kryptimi ieškoti toliau, o ko neturėtumėte išbandyti. Tik kaskart išbandydami naujo tipo pomėgius ar laisvalaikį, darydami klaidas, atmesdami netinkamus ir vėl imdamiesi paieškų, galite suprasti, koks verslas teikia tikrą malonumą.
Būk originalus
Kitas būdas gauti naujų malonių pojūčių yra išbandyti įprastus malonumus nauja forma. Kalbant apie santykius su vyru, pabandykite paįvairinti savo įprastą kelią: suorganizuokite neįprastą pasimatymą, leiskite tai pripildyti meilės ar, atvirkščiai, aistros - atsižvelgiant į tai, kas jums labiau neįprasta. Nustebink savo mylimąjį, leisk sau naujas meilės žaidimo formas. Jei kalbate apie hobį, pasiimkite jį neįprastoje aplinkoje, pavyzdžiui, gamtoje. Jei kalbama apie poilsį, nueikite į tą pasaulio tašką ar bent į tą vietą, esančią šalia jūsų gyvenamosios vietos, kur dar nebuvote. Įtraukite naujus dalykus į įprastus malonumus, ir jie sužibės naujomis spalvomis.
