Punktualumo stoka yra labai didelė bet kurio žmogaus problema. Jei neturite laiko atvykti laiku į ilgai suplanuotą susitikimą su draugais ar klientais, jei negalite visko baigti laiku, tuomet būtinai turite patobulinti savo punktualumą. Šie patarimai jums padės tai padaryti.
Naudojimo instrukcija
1
Pirmiausia turite užduoti sau klausimą: kodėl reikia nustoti vėluoti? Priežastys gali būti daug, pavyzdžiui, baimė, kad būsite atleistas, atimta premija ir pan. Po to, kai galėsite motyvuoti save, išmoksite atvykti griežtai numatytu laiku ir nevėluoti. T. y., Reikia pereiti nuo „vėlai gerai / blogai“ lygio „man svarbu / nesvarbu atvykti laiku“.
2
Naudokite laikmatį, kiek įmanoma mažiau laiko skirkite vienam veiksmui. Pvz., Jums reikės 5 minučių nusiprausti, 15 minučių - pusryčiams gaminti, 10 - pasipuošti ir pan. Nebus nereikalinga nustatyti žadintuvo laiką, kai jums reikia išeiti iš namų. Jei jis suskamba, o jūs dar nepasirengęs, tuomet turite skubiai viską mesti ir ruoštis, kitaip vėluosite.
3
Kartais žmonės sąmoningai nustato laiką kelioms minutėms į priekį, kad nevėluotų. Nereikėtų to daryti, nes daug geriau gyventi pagal realų laiką, kitaip susipainioji, prarandi laiką. Taip, ir jūsų sąmonę nėra taip lengva sulaikyti - prisiminsite, kad jums liko kelios minutės, ir dėl to vis tiek vėluosite, net verčiant rodykles.
4
Pagalvokite apie tai, ką darote per tą laiką, kurio jums reikia dėl mokesčių. Skirkite laiko, pabandykite pašalinti visus nesvarbius ir neatidėliotinus dalykus. Jei keliaujate ilgą laiką, pripažinkite tai savo ypatybe ir atsikelkite valanda anksčiau.
5
Stenkitės pasiruošti kitai dienai nuo srovės vakaro, tada kolekcijos metu nepatirsite daug problemų, pavyzdžiui, ieškant raktų ar kojinių. Sugalvokite apdovanojimų sistemą, pavyzdžiui, jei ateisite keliomis minutėmis anksčiau nei planuota, pasigardžiuokite saldumynais.
6
Daugelis vėluoja dėl to, kad suplanuoja per daug dalykų ir paprasčiausiai neturi pakankamai laiko. Vienintelis ir patikimiausias būdas išspręsti šią problemą yra prioritetų nustatymas. Nuspręskite, kas jums svarbu, ir darykite tik tai.
